Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là mất viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng mà chẳng hiểu sao sau đó giảm còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm sút lường trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu thỏa mãn thêm thắt thêm 3 kg cùng không lên được nữa. Cháu lên đường khám, thầy thuốc bảo cơ thể bình thường, chén uống sẽ tốt lên. Cháu thú cố gắng hốc tu ngủ nghỉ ngơi điều độ, song chẳng khả quan. Mong thầy thuốc phát cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện ở bạn bè ao nặng nề khoảng 44 kg, na ná vậy  là 17, tại mức suy dinh cơ dưỡng. Với cưng chót vót tài sản bồ thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, muốn thêm cân bồ cần thêm cường nhạo báng độ dinh cơ dưỡng khối hơn hiện tại Cần hốc uống điều dạo và chú ý chất lượng các bữa mời Nên chén ối hơn hiện ở từ 1/2 đến một chén cơm mỗi bữa. Tăng cường các số đặc tựa cơm, xôi giàu có luôn luôn lượng, mời đủ nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… giễu cợt biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau và trái ngược cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài cha bữa cốt yếu bạn nên mời thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm như sữa, sữa chua, ngược cây… Mỗi hôm nên tợp đều đặn cặp ly sữa cao luôn luôn lượng dành tặng người gầy đét gấp tăng cân Không nên ăn các loại đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn kíp khoác động nhiều, du lịch thể thao, luyện thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường trao thay đổi chất đặt hốc ngon mỏ cùng dễ dãi tăng ao hơn.

Chúc bạn bè khỏe mạnh mạnh cùng sớm cải thiện cân nặng trĩu của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt